こんにちは、週に4日ジムでトレーニングしてる筋トレマニアのてぃむです。
週に4日ジムに通うほど大好きな筋トレ…。でもたまに「しんどいな…」ってときがあります。
みなさんも筋トレしんどい・・・。って思うときありませんか？
筋トレの心が折れそうなときは、マッチョな俳優さんが出演してる映画を観てやる気を取り戻しています（笑）
今回は、筋トレがしんどいなってときに観るとテンションが上がる映画を5つに厳選して紹介します！
私は休憩中や筋トレあとのマッサージチェアで映画を観ていますよ。
ウォーキングやランニングの最中でも十分に観ることができるので一度試してみてください！
私の筋トレ成果はこんな感じ。
- 不眠症が改善した
- 上裸に自信がもてるようになった
- 精神が健全化し仕事も絶好調
- 肌荒れが治った
- 自分に自信が持てるようになった
筋トレである一定の成果を出すには「継続」が大切です。
しんどいなってときにやめてしまうと、今までの努力が水の泡…。
テンション上がる映画でも観ながら気軽に続けていきましょ！
筋トレしている人にオススメの映画を、あらすじや見どころを含めて紹介していきますね。
エクスペンダブルズ
肉体派スターが豪華集結した、大ヒット作の再編集バージョン。
見どころは、シルヴェスター・スタローンの肉体美ですかね（笑）
人望も胸板も厚すぎます！
そしてこの腕の血管はどういうことでしょうか…。
70代になった今でも筋トレしてるみたいですね！
エクスペンダブルズ エクステンデッド・ディレクターズ・カットのストーリーはこんな感じ。
バーニー率いる傭兵軍団エクスペンダブルズにある依頼が。それは、南米ヴィレーナを支配する独裁者ガルザとその政権の壊滅であった。ガルザを裏で操る元CIAの存在も掴んで猛攻を仕掛けるエクスペンダブルズだが、その前に仲間だったガンナーが立ちはだかる。
ワイルド・スピード
極悪非道な国際犯罪組織を叩き潰す、メガヒットシリーズの第6弾。
もはや説明不要ですよね！
ヴィン・ディーゼルの肉体美が見どころ。
国際犯罪組織を叩き潰す爽快なストーリーと、音楽が筋トレ中のテンションを上げてくれます！
ワイルド・スピードのストーリーはこんな感じ。
ブラジルの犯罪王からの大金強奪に成功したドミニク。その前に米国防総省国防保安部のホブスが現れ、元軍人ショウが率いる犯罪組織の壊滅を依頼される。組織に死んだはずの恋人レティがいるのを知らされたドミニクは、彼女の生死を確かめるためにも動き出す。
カリフォルニア・ダウン
「ワイルド・スピード」シリーズのD・ジョンソン主演によるディザスターアクションです。
巨大地震、崩落するビルやダム、割れる大地、押し寄せる大津波…。
壮大なスケールで描かれた大災害に言葉を失います。
前代未聞の極限状況下で、人間の絆と底力が試されるシーンが見どころですね。
カリフォルニア・ダウンのストーリーはこんな感じ。
アメリカ・ネバダ州で巨大地震が発生し、救助活動を行うレスキュー隊パイロットのレイ。だが、妻と娘のいるカリフォルニア州でも地震が発生。間一髪のところで妻を救ったレイは、娘を助けるためにサンフランシスコへ向かうが、最悪の事態が迫っていた…。
キングスマン
「英国王のスピーチ」のコリン・ファース主演による痛快スパイアクションです。
アカデミー俳優、コリン・ファースがスーツ姿で魅せるキレッキレのアクションは見応え満点。
「キック・アス」のマシュー・ヴォーンとマーク・ミラーのタッグが再び実現してるのも見どころのひとつ。
キングスマンのストーリーはこんな感じ。
幼い頃に父を亡くしロンドンで母と暮らすエグジーは、高級テイラー「キングスマン」の仕立て職人・ハリーと出会う。だが、彼の正体は国際諜報機関のスパイだった。かつてエグジーの父に命を救われたハリーは、エグジーを組織の新人候補としてスカウトする。
ダイ・ハード
ダイ・ハードも、大ヒットシリーズ第5弾。
世界一ツイてない男が異国の地・モスクワで大暴れしています。
アメリカ国内のテロを4度阻止してきたジョン・マクレーンがシリーズ初の海外へ。
お馴染みの愛すべきボヤキと共に、ド派手なアクションシーンが見どころです。
ダイ・ハードのストーリーはこんな感じ。
N.Y.市警の刑事、ジョン・マクレーンは疎遠だった息子・ジャックがモスクワで警察沙汰を起こしたため、身柄を引き取りにやってきた。ところが、ジャックが出廷するはずの裁判所が突然爆破され、マクレーン親子は謎のテロ集団の襲撃に巻き込まれてしまう。
筋トレマニアがおすすめするテンション上がる映画5選まとめ
週4日ジムに通っている筋トレマニアおすすめの、テンション上がる映画5選はこちらです。
- エクスペンダブルズ
- ワイルド・スピード
- カリフォルニア・ダウン
- キングスマン
- ダイ・ハード
鍛え上げられた肉体美をみながら映画自体のストーリーも楽しめて、筋トレテンション瀑上がり間違いなしです！
ちなみにこちらの5つの映画はすべてU-NEXTで視聴することができます。
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